Wie man sich Wissen effizient aneignet

Lernen kann man lernen!

„Viele Lernprobleme lassen sich durch richtiges Lernen lösen“, so Michael Landertshammer, Institutsleiter des WIFI Österreich:

  • Ziele setzen: Es sei wichtig, klare, eindeutige, Lernziele vor Augen zu haben.
  • Lernplan: Man sollte sich notieren, was man bis wann lernen will; besser kürzer, dafür regelmäßig lernen.
  • Überblick bewahren: Nicht kopfüber ins Lernen stürzen! Zuerst die Hauptaussagen erfassen, hierfür die wesentlichen Sätze und Wörter unterstreichen.
  • Das ideale Lernklima: Auf freien Arbeitsflächen lernt sich’s leichter, Ordner und Mappen schaffen den besseren Überblick über die Lernunterlagen!
  • Pausen: Alle 30 Minuten für 5 Minuten vom Arbeitsplatz aufstehen, sich nach 90 Minuten eine viertelstündige Kaffeepause, nach drei Stunden Lernzeit eine zweistündige Erholungspause gönnen. Die reine Lernzeit sollte max. sechs Stunden pro Tag betragen.
  • Früh beginnen: Rechtzeitig zu lernen beginnen, kurz vor der Prüfung den Lernstoff nur mehr auffrischen.

Lernerfolg hängt vom Lernklima ab. Wichtig ist Ruhe, so WIFI-Chef Michael Landertshammer, alle Störfaktoren ausschalten.

(Quelle Kronen Zeitung, 23.7.05)