H2613 Kung Fu Kids (5 – 14 Jahre)
Von 05.10.2026 bis 25.01.2027
Effektives Training der Extraklasse, trainiert motorische Fähigkeiten, sorgt für eine verbesserte Koordination und Kondition. Die Kampfkunst legt...
H2640 LIMA – Lebensqualität im Alter
Von 29.09.2026 bis 01.12.2026
Gedächtnistraining, Bewegungstraining, Kompetenztraining, Sinn- und Lebensfrage. LIMA ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das...
H2652b OTon – Die eigene Stimme entdecken und befreien
Veranstaltungstag: 14.11.2026
Lerne eigene Blockaden erkennen und lösen. Deine Stimme gewinnt an Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbewusstsein beim Sprechen und Singen....
H2652a OTon – Die eigene Stimme entdecken und befreien
Veranstaltungstag: 26.09.2026
Lerne eigene Blockaden erkennen und lösen. Deine Stimme gewinnt an Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbewusstsein beim Sprechen und Singen....
H2637 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Von 24.09.2026 bis 12.11.2026
Progressive Muskelentspannung ist eine wissenschaftlich fundierte, leicht erlernbare Entspannungstechnik. Ergänzt durch Atem- und...
H2648b Qigong - Die Essenz der Lebensenergie & Heilung
Von 16.11.2026 bis 14.12.2026
Ganz ohne Vorkenntnisse. Sanfte, einfache Übungen im ruhigen Tempo helfen dir, beweglich zu bleiben, neue Kraft zu tanken und dich rundum wohler...
H2648a Qigong - Die Essenz der Lebensenergie & Heilung
Von 14.09.2026 bis 02.11.2026
Ganz ohne Vorkenntnisse. Sanfte, einfache Übungen im ruhigen Tempo helfen dir, beweglich zu bleiben, neue Kraft zu tanken und dich rundum wohler...
H2617a Schwimmkurse für Kleinkinder, Kinder ab 5 Jahren Anfänger u. Fortgeschritten
Von 08.09.2026 bis 06.10.2026
Brustschwimmtechnik, Beintempo, Armtempo, Rückenschwimmen.
H2617b Schwimmkurse für Kleinkinder, Kinder ab 5 Jahren Anfänger u. Fortgeschritten
Von 01.12.2026 bis 09.02.2027
Brustschwimmtechnik, Beintempo, Armtempo, Rückenschwimmen.
H2617c Schwimmkurse für Kleinkinder, Kinder ab 5 Jahren Anfänger u. Fortgeschritten
Von 02.12.2026 bis 10.02.2027
Brustschwimmtechnik, Beintempo, Armtempo, Rückenschwimmen.
H2639 Selbstverteidigung für Frauen / Mütter / Töchter (ab 12 Jahren)
Veranstaltungstag: 21.11.2026
Entdecke Dein Potential, um in No-Go-Situationen effektiv zu handeln! Dieser Kurs vermittelt verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung,...
H2650 Selbstverteidigung für Frauen / Mütter / Töchter (ab 12 Jahren)
Veranstaltungstag: 07.11.2026
Entdecke Dein Potential, um in No-Go-Situationen effektiv zu handeln! Dieser Kurs vermittelt verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung,...
H2615 Sinnes- und Entdeckerkurs (1 - 2,5 Jahre)
Von 14.09.2026 bis 19.10.2026
In diesem Eltern-Kind-Kurs für Kinder von 1 - 2,5 Jahren stehen Lieder, Bewegung, Sinneserfahrungen und kreative Aktivitäten im Mittelpunkt. In...
H2633 Training Muskelaufbau für Männer
Von 09.09.2026 bis 28.10.2026
Gezielte Übungen – von Kopf bis Fuß – helfen dir, dich wohler zu fühlen. Koordinations- sowie Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen....
H2614 TurnKids – Spielerische/kreative Turnstunde für Kinder von ca. 6 – 9 Jahren
Von 13.11.2026 bis 11.12.2026
Das Programm umfasst spielerische und abwechslungsreiche Aktivitäten und konzentriert sich auf viele verschiedene Übungen und Bewegungsspiele....
H2649a Wassergymnastik aktiv & gesund
Von 14.09.2026 bis 28.09.2026
Regelmäßige Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
H2649b Wassergymnastik aktiv & gesund
Von 05.10.2026 bis 19.10.2026
Regelmäßige Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
H2649c Wassergymnastik aktiv & gesund
Von 09.11.2026 bis 23.11.2026
Regelmäßige Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
H2647 Yoga
Von 02.10.2026 bis 13.11.2026
„Wer atmet, kann Yoga praktizieren“; wir verbinden Körper, Seele & Geist. Körperübungen-(Asanas) machen unseren Körper kräftig, flexibel &...
H2646 Zumba Step
Von 10.09.2026 bis 12.11.2026
Zumba Step ist ein Fitnessprogramm, das klassische Zumba-Tanzbewegungen mit Step-Aerobic kombiniert. Es stärkt gezielt Beine und Po, verbessert...
